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  keepcalm - 시대예보: 핵개인의 시대 책소개, 저자소개, 발췌문 《시대예보: 핵개인의 시대》는 학벌 인플레이션, 돌봄 과도기, 투명 사회, 과잠 계급, 돌봄 과도기, 효도의 종말, 이연된 보상 등 지금 시대를 살펴본다. 동시에 한국인보다 서울러, 5분 존경 사회, 글로벌 계급장, AI 동료, 권위자와의 직거래, 마이크로 커뮤니티, 미정산 세대 등 앞으로 우리가 맞이할 핵개인 시대를 예보한다. 시대예보: 핵개인의 시대 책소개 집을 나서기 전, 일기예보를 확인한다. 겉옷을 한 벌 더 껴입어야 할지, 새로 산 구두를 신고 나가도 괜찮을지, 커다란 장우산을 들고 나가야 할지, 휴대하기 편한 접이식 우산을 가방에 넣어 나가야 할지를 판단한다. 출국을 앞둔 여행객은 비행기가 이륙하는 데 문제는 없을지를 근심한다. 바다에 나가는 어부는 바람의 방향과 세기, 파도의 높이를 살피고,.. bookinfo 2023. 11. 8.

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  keepcalm - 도시와 그 불확실한 벽 책소개, 저자소개, 발췌문 무라카미 하루키의 신작 장편소설 『도시와 그 불확실한 벽』은 집필과 출간에 얽힌 이야기가 특별하다. 1979년 데뷔 이래, 하루키는 각종 문예지에 소설을 비롯한 다양한 글을 발표했고, 대부분 그 글들을 책으로 엮어 공식 출간했다. 그중 유일하게 단행본으로 출간되지 않아 팬들 사이에서도 오랜 미스터리로 남은 작품이 문예지 에 발표했던 중편소설 「도시와, 그 불확실한 벽」(1980)이었다. 도시와 그 불확실한 벽 책소개 어느 여름 석양빛 아래 선명히 남은 기억이 소년에게 있다. "진짜 내가 사는 곳은 높은 벽에 둘러싸인 도시 안이야." 소녀는 말했다. 소년과 함께 이곳에 있는 자신은 실제 자신이 아니며 대역이나 흘러가는 그림자와 같은 거라고. 소녀가 사는 도시에는 시간이 없고 시계에도 시곗바늘이 달려 있지 .. bookinfo 2023. 11. 7.

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  keepcalm - 명상록 수업 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 마르쿠스 아우렐리우스는 『명상록』을 쓰면서 자기 안에 혼란스러운 정념이 미치지 못할 성채를 쌓았다. 하지만 평온이 지배하는 이 ‘내면의 성채’는 철학자-황제가 초월적 자기중심주의에 빠져 처박히는 상아탑이 아니라, 시야가 넓게 펼쳐지는 높은 곳인 동시에 멀리 보고 정확히 행동하기 위한 작전기지였다. 달리 말하자면, 『명상록』은 평정심을 찾아 행동하는 한 인간의 자기 수련을 위한 책이다. 명상록 수업 도서의 책소개 평정심은 사리 판단의 필수 불가결한 조건이었고 인간 행동은 우주와 인류 공동체라는 전체 안에서 바라볼 때만 근본적이고 지속적인 의미를 지닐 수 있었기 때문이다. 『명상록』에서 아우렐리우스는 세 가지 근본 규율을 실천하기에 힘쓴다. 정념으로 말미암은 편견에서 벗어나 현실을 있는 그대로 바라보기, 자.. bookinfo 2023. 11. 6.

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  keepcalm - 기적의 자세요정 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 하루 종일 컴퓨터 모니터 앞에 앉아 한 손으로는 마우스를 연신 움직인다. 출근한지 분명 얼마 지나지 않았는데 어깨가 단단하게 뭉치는 느낌과 함께 피로가 몰려온다. 스트레칭이라도 제대로 하면 컨디션이 좀 나아질 것 같은데 사실 방법을 잘 모르겠다. 지친 몸을 이끌고 집에 들어서면 몸을 더 움직이기 싫어진다. 침대에 누워 휴대폰을 들여다보며 그렇게 또 하루가 지나간다. 기적의 자세요정 도서의 책소개 체형 교정 스튜디오 (누적 수강생 3만 2천 명)와 운동 유튜브 채널 (구독자 130만 명)을 운영하고 있는 자세요정은 ‘국내 최초’ 물리치료&필라테스 병행 솔루션을 안내하며, 통증에 시달리는 많은 이를 구원하고 있다.물리치료사로 병원에서 근무하던 시절, 많은 사람이 내 몸의 어디에 문제가 생기고 있는지, 이곳이.. bookinfo 2023. 11. 5.

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  keepcalm - 하마터면 아내로만 살 뻔했다 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 삶에서 예측할 수 있는 유일한 사실은, 시련은 누구에게나 찾아온다는 것이다. 이때 시련을 극복하기로 결심했다면, 그 답을 심리학에서 얻을 수 있다. 심리학에서는 고통의 근본적 원인을 살펴보기 때문이다. 객관적으로 자신을 돌아보며 고통의 진짜 원인을 깨닫고, 평온한 삶을 되찾을 수 있다. 하마터면 아내로만 살 뻔했다 도서의 책소개 심리책에서 찾은 나를 돌보는 마음 습관. 책이 한 사람의 인생을 완전히 바꿀 수 있을까? 아무리 좋다는 책을 읽은 들, 자신의 것으로 소화하지 않으면 불가능한 일이다. 그런데 정답이 없는 인생에서, 삶을 변화시킬 수 있는 실마리가 바로 심리책에 있다.이 책에는 25권의 심리책 소개와 함께 수많은 심리책들이 강조하는 핵심이 담겨 있다. 고통에서 벗어나 자유로워지는 ‘자기이해’와 ‘.. bookinfo 2023. 11. 4.

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  keepcalm - 도파민네이션 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 다음 중 당신이 중독된 대상을 고르시오. 술, sns, 담배, 인터넷 쇼핑, 디저트, 커피, 매운 음식, 일, 게임, 과자. 이 모두를 피해 갔다면, 축하할 일이다! 그러나 항목들마다 덜컹덜컹 걸린 이들이 많을 것이라 예상한다. 중독에 관한 책과 이 책들을 찾는 독자가 많아지고 있는 현상은 무시할 수 없는 시그널이니까. 도파민네이션 도서의 책소개 피로사회에서 도파민으로 버텨내는 현대인을 위한 인간, 뇌, 중독 그리고 회복에 대한 안내서. 2021년 미국에서 출간돼 지금까지 뜨거운 논쟁을 일으키고 있는 은 인간이 중독에 빠지는 이유를 의지, 도덕성의 결핍이 아니라 쾌락과 고통을 지휘하는 신경물질, 도파민에서 찾고 있다. 또한 중독성 물질, 자본주의, 디지털이 결합된 현실 때문에 중독은 더 이상 개인의 문제.. bookinfo 2023. 11. 3.

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  keepcalm - 도둑맞은 집중력 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 저자는 현대인의 집중력 도둑을 찾아 나서는 사냥꾼을 자처한다. 스스로를 실험 대상으로 삼아 몰입을 되찾아보고, 세계의 전문과들과 인터뷰를 통해 무엇이 우리의 집중력을 해치는지 연구한다. 그는 집중력 도둑을 '너무 많아서 문제인 것들'과 '너무 적어서 문제인 것들'로 나눈다. 도둑맞은 집중력 도서의 책소개 우리는 집중하지 못하고 산만해지는 것이 흔히 스마트폰과 같은 디지털 기기에 대해 자제력을 발휘하지 못하는 개인의 실패라고 생각한다. 그러나 그렇지 않다. 저자는 현재 우리가 겪고 있는 집중력 문제가 현대 사회의 비만율의 증가와 유사하다고 설명한다. 정크푸드를 중심으로 한 식품 공급 체계와 생활 방식의 변화가 비만율 증가를 만든 것처럼, 집중력 위기의 광범위한 증가도 현대 사회 시스템이 만들어낸 유행병과 .. bookinfo 2023. 11. 2.

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  keepcalm - 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 쇼펜하우어는 니체의 철학, 헤세와 카프카의 문학, 프로이트와 융의 심리학에 지대한 영향을 끼친, 19세기 서양 철학계의 상징적인 인물이다. 그는 “인생은 의미가 없다. 그러므로 태어나지 않는 것이 최선이고, 태어났다면 최대한 빨리 죽는 것이 차선이다.”라고 말해 흔히 염세주의자로 알려졌지만, 그 어떤 철학자, 작가보다 치열하게 살았다. 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까 도서의 책소개 쇼펜하우어가 세상을 떠난 지 150년의 세월이 흘렀지만, 우리가 오늘날까지 쇼펜하우어를 기억하고 그가 남긴 저서에서 인생의 해답을 찾으려는 이유가 뭘까? 그것은 쇼펜하우어가 인생 그 자체를 텍스트 삼아 삶의 고통을 철학으로 승화시켰기 때문이다. 인생은 고통이며, 고통은 집착에서 비롯되고, 따라서 집착을 버림.. bookinfo 2023. 11. 1.

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  keepcalm - 1퍼센트 성공의 법칙 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 영향력을 돈으로 바꾸는 방법, 상위 1%의 공통점과 통찰을 담았다. 가장 낮은 곳에서 대한민국 국내 1호 뉴미디어 콘텐츠 디렉터가 되기까지. 재일교포와 기초생활수급자라는 불리한 평균 이하의 삶에서 어떻게 인생 역전을 할 수 있었는지에 대한 스토리와 독자들도 따라할 수 있는 구체적인 실천 플랜까지 모두 담았다. 1퍼센트 성공의 법칙 도서의 책소개 내 가치관에 맞는 좋은 콘텐츠를 만들지 않으면 흥미가떨어지고 사업의 장기적 비전이 무너진다. 취업이나 전통창업보다 콘텐츠 사업이 좋은 이유는 내 가치관에 맞는 일을 할 수 있다는 것이다. 콘텐츠 사업은 기획력이 핵심이기에 판매하는 콘텐츠가 내 가치관과 입맛에 맞지 않으면 퀄리티에 반영되고 정신적으로도 지속하기 어렵다. 즐겁게일하는 경제자유를 꿈꾸며 시작한 콘텐츠 .. bookinfo 2023. 10. 31.

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  keepcalm - 글은 어떻게 삶이 되는가 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 이 책은 15년간 괴테의 정신세계 속에서 살며 그와 나눈 대화를 통해 발견한 5가지 글쓰기 방법을 소개한다. 그 방법에 따라 장을 구성했으며, 필사와 낭독을 통해 글쓰기 근육을 키울 수 있게 돕는 45개의 팁을 실었다. 이 팁들은 글을 쓰는 중간중간 필사하고 낭독하며 내면의 힘을 기르는 데 활용하면 좋을 것이다. 글은 어떻게 삶이 되는가 도서의 책소개 일상에서 만나는 수많은 정보와 자극, 순간순간 스치는 영감을 놓치지 않고 손끝으로 붙들어내는 것. “자기 삶을 굳게 믿고 열렬히 사랑하는 힘”이 있다면 누구든 글을 쓸 수 있다. 그럼으로써 글쓰기는 우리 삶을 완전히 변화시킬 것이다.단순히 아는 것을 쓰는 게 아니라 뭔가 배우고자 쓴다면 말이다. 그래서 글쓰기는 기록이 아니다. 당신이 일상에서 겪고 느끼는 .. bookinfo 2023. 10. 31.

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  keepcalm - 더 레이저 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 우리 모두에게 적용 가능한 최고의 성공 공식은 무엇일까? 바로 레이저를 활용해 삶의 궤도를 바꾸는 것이다. 가장 높은 궤도에 올라타는 일. 이 책 《더 레이저》는 평범한 중년 직장인 R이 레이저를 쏘는 법을 배우고 난 뒤, 자기 내면을 탐구하고 삶의 궤적을 바꾸어 놀라운 성공을 거머쥐는 과정을 담았다. 더 레이저 도서의 책소개 부를 끌어당기는 체력을 만드는 에너지, The LASER. 《하버드 상위 1퍼센트의 비밀》과 《살잡이 까망콩》으로, 시리즈 누적 50만 부의 판매고를 올리며 많은 찬사를 받았던 저자 정주영이 5년 만에 변화 3부작의 마지막 작품 《더 레이저》를 선보인다.저자는 다양한 사례와 연구를 바탕으로, 하버드에서도 가장 폐쇄적인 투자자 집단인 ‘블랙 다이아몬드’가 외부의 부정적 신호를 차단하.. bookinfo 2023. 10. 29.

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  keepcalm - 불타는 작품 도서의 책소개, 저자소개, 발췌문 어떻게 트리밍 하느냐에 따라 우리의 삶은 전혀 다른 표정을 갖게 된다. 빌의 경우에도 그랬다. 소각식을 의심한 적은 없었으나 유령 같은 작품으로 인해 그는 상하좌우, 프레임 밖의 세상을 더듬어보게 된 것이다. 빌의 말은 결국 한쪽으로 향하고 있었다. 불타는 작품 도서의 책소개 윤고은은 언제나 예측 불가능한 상상력으로 현실을, 작금의 현실 속에 자리하고 있는 부조리함에 대해 과감하고 유쾌하게 소설작업을 이어왔다. 대개 그의 글에서 현실을 감각적으로 풍자하는 마음이나, 소설로 현실을 재해석하는 방법에 대해 갸웃거리는 독자들에게 그녀는 명랑하게 혹은 친밀하게 자신의 문학을 소개했고, 소설의 언어를 무기 삼아 현실의 불편한 삶의 이해와 다채롭게 다각화된 일상을 자신만의 세계로 구축했다.장편소설 《불타는 작품》은.. bookinfo 2023. 10. 27.